Organiseren en plannen bij ADHD
Informatie, online coaching en e-books voor meer overzicht, rust en vertrouwen
Als je ADHD hebt (of je hierin herkent) dan ervaar je waarschijnlijk regelmatig een vol hoofd met informatie en gedachtes en heb je moeite om overzicht te blijven houden. Wil jij vaardigheden leren om beter te kunnen organiseren en plannen, zodat je overzicht, rust en zelfvertrouwen krijgt? Ik ben structuurcoach voor particulieren, ondernemers en werknemers met ADHD of die zich herkennen in de kenmerken van ADHD. Ik help je graag – gestructureerd – op weg!
Herken je dit?
Je hoofd is vaak vol en druk
Je mist overzicht van wat je allemaal moet doen
Voor je het weet is de dag alweer voorbij
Je vergeet belangrijke afspraken en taken
Je mist regie en zelfvertrouwen dat jij dit wél kunt
Je weet niet hoe je dit patroon kunt doorbreken
Wil je dit ook?
Meer overzicht in je dag, week en op de langere termijn
Minder chaos en uitstelgedrag
Meer grip op keuzes, prioriteiten en planning
ADHD-proof tips
Op zoek naar een manier die echt past bij jou / jouw leven?
Zelfvertrouwen dat jij dit ook (weer) kunt
Meer rust en ruimte voor de leuke dingen!
Dan zit je hier goed!
Structuur bij ADHD - Wat werkt wél?
Ik ben Marleen van Marleen Brengt Structuur, structuurcoach voor volwassenen met ADHD en volwassenen die zich herkennen in kenmerken van ADHD. Als je moeite hebt met plannen en organiseren, dan help ik jou graag op weg naar een manier die werkt voor jou.
Hoe kan ik je helpen?
In mijn blogs deel ik inzichten, tips en persoonlijke ervaringen rondom het plannen en organiseren van je leven, speciaal geschreven voor jou als je je herkent in ADHD.
Wil je zelfstandig aan de slag met het organiseren en plannen van je leven? Dan past 1 van mijn 8 e-books misschien wel bij jou!
Met mijn online coaching help ik jou met plannen, organiseren en overzicht houden om stap voor stap meer overzicht, rust en vertrouwen te krijgen. Praktisch, persoonlijk, met een lach en een traan en vooral: zonder ingewikkelde methodes.